Масаж розслабляючий призначений для зняття стресу як емоційного, так і фізичного. Будь то перенапруження м'язів після активного тренування, або хвилювання, зумовлене побутовими проблемами — релакс масаж — це ідеальний спосіб негайно перезавантажити організм.
Тривалість одного сеансу масажу становить 60 хвилин.
розслабляючий масаж обличчя
розслабляючий масаж спини та шиї
розслабляючий масаж голови
розслабляючий масаж литкових м'язів
Всі ці зони день за днем відчувають хронічне навантаження. В результаті безперервна напруга призводить до малоприємних наслідків, таких як зниження імунітету, розлади травлення, втома, пригнічений психологічний стан і дискомфорт в тілі.
Антистресовий масаж м'яко впливає на тканини та не є травматичним. Тож перечінь протипоказань зводиться до самих важких станів, а також включає ранній термін вагітності:
Ракові пухлини
Тромбоз
Запалення в гострій формі
Інфекційні захворювання в гострій формі
Післяопераційний період
Перший триместр вагітності
Підвищена температура
СНІД
Запалення лімфатичної системи
Висипання на тілі
Критичні дні (менструація) на будь-якому етапі
Хронічні захворювання
Травми, гострі болі
Проблеми шлунково-кишкового тракту
Серцево-судинні захворювання (гіпертонія)
Шкірні захворювання, хвороби шкіри
Вагітність
Період лактації
Реакція тіла на релакс масаж — звичайно ж повне розслаблення. Організм, який перебуває в стані перезбудження і напруги не здатний функціонувати повноцінно. Уповільнюються процеси регенерації, погіршується кровообіг, збиваються життєві цикли й порушується гормональний баланс. Все це відбувається тому, що тіло перебуває в режимі «самозбереження».
підвищена мозкова активність
поліпшення стану шкіри (ефект відпочилої шкіри)
зняття спазмів
дренажний ефект
зниження тривожності
Ось далеко не повний список переваг, які надає релаксуючий масаж.
Бережіть себе! До зустрічі в студії VIL'NA Дніпро.
