Тренер Functional, Pilates, МФР+Stretching, TRX+Pilates
Освіта:
Харківський державний університет харчування та торгівлі. Факультет менеджменту.
Педагогічний стаж:
5 років
Досвід роботи:
3 роки викладання: функціональні тренування, степ-аеробіка, стретчинг
2 роки: персональні тренування, робота з проблемними зонами , набряками та поставою
Досягнення:
" Інструктор групових тренувань. Функціонал."
" Інструктор групових тренувань. Степ-аеробіка"
" Статичні тренування "
"3D тренування "
" Діагностика та корекція фігури в роботі персонального тренера "
" Масаж МФР руками. Робота з набряками"
" Корекційно-силові вправи в работі персонального тренера"
" Анатомічні поїзда"
" Тазове дно в роботі тренера"
" Функціональні тренування"
" Мануально- м'язове тестування. Верх тіла"
Девіз:
"Не карайте себе тренуваннями , а любіть себе ними"
